Tek Parça Halinde Kalabilmek

Şefkat iyileştiricidir. Şefkat hissini kaybettiğinizi düşünüyorsanız, insanların yaptıkları her şeyi kendilerini tek parça halinde tutabilmek için yaptığını ve öfkenin/nefretin altında çoğu zaman incinmiş bir yan olduğunu hatırlamak işe yarayabilir. Tabii ki bu kendimize karşı hissettiğimiz şefkat için de geçerli.