İncinmiş Çocuk Modu

"İçimizdeki çocuk" hep mutlu değil. İncinmiş çocuk modu: Bu mod terk edilmişlik, dışlanmışlık, güvensizlik, utanç/değersizlik, mutsuzluk, yalnızlık, çaresizlik gibi hislerle beraber hareket eder. Bu mod tetiklendiğinde kişi kendini dünya üzerinde yalnız, zayıf, çaresiz, kimse tarafından sevilmez birisi olarak hisseder. İncinmiş çocuk tarafın kökeni, tetikleyicileri, ortaya çıkardığı davranışlar önemlidir. Nihayetinde kendi içimizdeki incinmiş çocuğa ihtiyacı olan ilgi ve şefkati verecek ilk kişi kendi sağlıklı/kapsayıcı/anlayışlı/dengeli yetişkin tarafımızdır. Bunun için bu çocuğun varlığını fark edip, izini sürmek, ona gereken desteği sağlamak hayatta hissettiğimiz aidiyet, bütünlük, huzur, güven hissini artıracaktır.