Bedenin Söylediği

Beden ve ruh sağlığı devamlı etkileşimde olan bir bütün. Bedenimiz, içsel yaşantılarımızla ve ihtiyaçlarımızla da ilgili pek çok şey söylüyor. Herkesin mimikleri, jestleri, ağrıları, acıları, duruşu, nefes alma/tutma şekli tıpkı rüyaları gibi kendine özgü anlam taşır. Bedenin söylediklerini dinleyebilmek/anlayabilmek içsel keşif, kabul ve büyüme için önemli.