Evet böyle bir gün varmış :) Bana çağrıştırdıklarını yazmak istedim. İnsan beyni muazzam bir tutarlılık içinde çalışıyor. Bize çok saçma gelen davranışlar, sistemin içindeki duygu ve düşünceyle/inançla beraber dikkate aldığımızda gayet amaca uygun ve tutarlı görünür. Yani örneğin insanların benimle alay ettiğini, küçümsediğini düşünüyorsam, doğal olarak tüm sistem bu bilgi üzerine tutarlı bir şekilde çalışır, böylece kalabalık bir ortamda endişelenir ve saklanmaya, görünmemeye, kendimi korumaya çalışabilirim. Hissedilen duygunun, düşüncenin ya da davranışın değişmesi bu kapalı sistemde tutarsızlık yaratacaktır. Amacımız bazen yeni bir sistem yaratmak için bu tutarsızlığı sağlamaktır, yeni bir tutarlı sistem oluşana kadar. Davranışsal değişiklikler bazen beklediğimizin olmadığını, hatta beklediğimizin tam tersinin olduğunu göstermesi açısından değerlidir. Böylece kendimize yeni bir deneyim fırsatı sunmuş oluruz. Davranışlardaki ufak değişikler bile, bize seçenekliliğimiz olduğunu fark ettirebilir. Bu gün de buna vesile olsun :)